Podrška mentalnom zdravlju kroz edukativno-terapijske radionice
Dobrodošli na naše edukativno terapijske radionice mentalnog zdravlja!
U svetu koji se stalno menja i postavlja pred nas nove izazove, važno je da pronađemo vreme za brigu o sebi i svom mentalnom blagostanju. Naše radionice su osmišljene da pružaju podršku, alate i tehnike za unapređenje mentalnog zdravlja i pronalaženje emocionalnog balansa.
Radionice mentalnog zdravlja su interaktivni susreti koji obuhvataju različite aktivnosti i diskusije. Tu smo bilo da se suočavate sa stresom, anksioznošću, depresijom ili samo želite da unapredite svoje znanje i mentalne veštine.
- Jednodnevne i višenedeljne grupne aktivnosti
- Praktično učenje
- Pružanje podrške i razmena iskustva
- Lični i profesionalni razvoj
- Obezbeđen edukativni materijal
- Rad u manjim grupama
- Popust za studente i nezaposlene
1
Trening emocionalne svesnosti, pogodan za sve koji žele da razviju osećaj emocionalne slobode.
2
Radionice pogodne za sve koji žele poboljšati komunikaciju kako na poslovnom tako i ličnom planu.
3
Telesna psihoterapija pomaže u otpuštanju fizičkih i emocionalnih blokada. Program radionica je namenjen svakome ko teži integraciji i psihofizičkom blagostanju.
4
Razumevanje drugog stanja emocija u toku trudnoće i postnatalnom periodu. Radionice pogodne za podršku mentalnog zdravlja trudnica i majki.
5
Kroz igru, terapijske priče, i druge prilagođene aktivnosti sa elementima psihodrame, deca uče o mentalnom zdravlju i njegovoj važnosti.
6
Pogodne za sve koji se žele upoznati sa specifičnim temama mentalnog zdravlja, kao i praktičnim tehnikama, kroz jednodnevne interaktivne grupne aktivnosti.
šta možete da očekujete
Holistički pristup
Raznovrsni programi i resursi namenjeni unapređenju celovitog blagostanja.
Brinemo o vašim potrebama
Prilagođavamo se potrebama i ciljevima pojedinaca kao i specifičnim grupama učesnika.
Interaktivnost u radu
Teorijsko znanje prožeto praktičnim terapijskim tehnikama koje vrlo lako možete usvojiti i koristiti samostalno.
Poverljivo okruženje
Prijatan i podržavajući prostor za vežbanje novih veština kako bi se osiguralo njihovo usvajanje i primena u realnom životu.
